常见的辛味食物及其功效:
1. 生姜:解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒。
2. 大蒜:解毒消肿、杀虫、止痢、暖胃健脾。
3. 韭菜:补肾、温中、散瘀、解毒。
4. 葱:发汗解表、散结解毒、祛风发汗。
5. 辣椒:温中散寒、下气消食。
6. 薄荷:疏风散热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气。
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生活中的哪些食物属于辛味。
辛味食物:
【蔬菜类】
葱、生姜、香菜、芥菜、白萝卜、洋葱、白芥子、香花菜、油菜籽、油菜、萝卜子、青蒿、大蒜、大头菜、芹菜、韭菜子、芋头、
【调料类】
2 . 花椒、辣椒、茴香、韭菜、香椽、薤白、薤白、陈皮、肉桂、
【酒类】
3 . 酒。
扩展资料:
辛味能宣散,能行气,通血脉,促进血液循环和新陈代谢,适宜有外感表证或风寒湿邪者服食,譬如外感风寒感冒者,就宜吃具有辛辣味的生姜、葱白、紫苏等食物,用以宣散外寒。
参考资料:百度百科-五味食物
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