肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并非"健康"的标志。更严重的是，肥胖容易引起多种并发症，加速衰老和死亡的过程。因此减肥很有必要。那么，秀姿减肥胶囊减肥效果好吗？
秀姿减肥胶囊由左旋肉碱，荷叶，茯苓，薏苡仁，枳实为主要原料，经人体试验，具有明显的减肥作用。很多美女年纪轻轻就有了小肚腩，腹部的脂肪很多时候都是身体的毒素堆积所致， 其实左旋肉碱 (L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。
不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
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