扣篮时因为爆发力过于强大，有冲击力会造成手部进行破损，所以进行扣篮时要进行手部力量的管理，而且大部分时间要进行热身运动，避免不造成不必要的伤害，而且上篮扣篮时对腿部，腰部，手部的力量要求很重要，所以要及时做好力量训练，避免受伤，希望的回答对你有帮助谢谢
Copyright © 2019- 666spj.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
