吃什么东西补白细胞 白细胞减少怎么办

白细胞存在于人体的各个器官组织中，在这些组织中它都起着非常重要的作用。但是，有一些原因却会导致白细胞减少，比如流感、风疹等一类的病毒性感染，还有服用了某种药物而导致白细胞减少。那么吃什么东西补白细胞呢？

白细胞减少怎么办 吃什么东西补白细胞

当出现白细胞减少的情况时，在生活中就要注重调理。俗话说：“病从口入。”这并不是没有道理。

如果白细胞减少得非常厉害，那么可以吃一些补白细胞的食物，比如蜂王浆。蜂王浆有着极好的滋补、壮体以及健脾和胃的功效，对于白细胞减少的患者有着极好的作用。

另外，白细胞减少的患者还应该多吃一些富含高蛋白的食物，比如红枣、猪蹄以及香菇等，还有牛肉、羊肉，都非常适合白细胞减少的患者食用。

无论白细胞减少的情况严重与否，都一定要调节好自己的饮食，空闲时，多参加一些体育活动，比如瑜伽、快步走、太极拳等都是不错的选择。在进行这些运动的同时，不仅帮助了白细胞的提高，还有效增强了免疫力。