热性上火的食物。
当出现嘴巴上火肿胀的情况时，首先需要停止食用热性比较大、容易上火的食物，比如常见的烧烤类、油炸类、煎炒类的食物食用后都很容易增加人体的火气，并使人体出现上火的症状。
其次抽烟、喝酒等也会加重身体不适的症状，所以当嘴巴上火肿了之后也要避免喝酒跟抽烟，这样才会恢复地更快一些。
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